Η τεχνική Pilates είναι ο τρόπος εκγύμνασης του σώματος που έχει το όνομα του εμπνευστή της Joseph Pilates.

Διαβάστε για τις βασικές αρχές της μεθόδου Pilates και μάθετε τι προβλέπει η προσέγγιση της Αταλάντης Μουζούρη.

Ομαδικά τμήματα με μέγιστη συμμετοχή τα 6 άτομα, που ο καθένας/καθεμία ακολουθεί προσωπικό πρόγραμμα.

Μπορείτε να κλείσετε και ιδιαίτερα μαθήματα σε κάποιον από τους επιλεγμένους χώρους ή στο δικό σας.

Η Αταλάντη Μουζούρη διοργανώνει σεμινάρια και διδάσκει Pilates και Ορθοσωμική από το 2006. Εγγραφείτε στο Newsletter για να ενημερωθείτε άμεσα για το επόμενο σεμινάριο.