Παρασκευή 6 Μαΐου γιορτάζουμε τα γενέθλια του Moshe Feldenkrais!
Του ιδρυτή της μεθόδου που μας βοηθάει με χειροπιαστό τρόπο να χρησιμοποιήσουμε την ικανότητά μας να μεταμορφώνουμε και να βελτιώνουμε τον εαυτό μας μέσω της παρατήρησης και της συνειδητής κίνησης.
Μας δίνει τις ιδέες και τα εργαλεία να εφαρμόζουμε την ικανότητα της νευροπλαστικότητας, δηλαδή της δυνατότητας μας να συντηρούμε και να ανακτούμε συνάψεις νευρώνων, μέσα στο κατάλληλο εκπαιδευτικό περιβάλλον, θετικά, δημιουργικά, διασκεδαστικά, ήρεμα, ο κάθε άνθρωπος με τον τρόπο του και στο χρόνο του.
Υπάρχουν δύο τρόποι για να κάνει κάποιος μάθημα Feldnekrais ατομικά και ομαδικά. Δείτε σχετικά εδώ
Γιορτάζοντας το έργο του Moshe Feldnekrais θα δωθούν δωρεάν μαθήματα ομαδικά Feldenkrais Awareness Through Movement (ΑΤΜ) και ατομικά Feldenkrais Functional Integration (FI).
Εισηγήτρια των μαθημάτων είναι η Αταλάντη Μουζούρη.
Περισσότερες πληροφορίες για τη μέθοδο εδώ
Πρόγραμμα εβδομάδας Feldenkrais
Σάββατο 6/05/2017
Ατομικά Feldenkrais Functional Integration
1o: 17:00 – 18:15
2ο: 18:30 – 19:45
Κυριακή 7/05/2017
Ατομικά Feldenkrais Functional Integration
1ο: 12:00 – 13:15
2ο: 13:30 – 14:45
Δευτέρα 8/05/2017
Ομαδικό Awareness Through Movement
17:30 – 18:50
Τρίτη 9/05/2017
Ομαδικό Awareness Through Movement
19:00 – 20:20
Τετάρτη 10/05/2017
Ομαδικό Awareness Through Movement
20:30 – 21:50
Πέμπτη 11/05/2017
Ατομικά Feldenkrais Functional Integration
1ο: 9:30 – 10:45
2ο: 12:30 – 13:45
Παρασκευή 12/05/2017
Ομαδικό Feldenkrais Awareness Through Movement
10:00 – 11:20
Απαραίτητη η κράτηση θέσης.
Τα ομαδικά μαθήματα απευθύνονται σε όλους.
Τα ατομικά μαθήματα απευθύνονται μόνο σε καινούργιους μαθητές.
Μπορείτε να δηλώσετε σε όσα ομαδικά θέλετε αλλά μόνο σε ένα ατομικό.
Μπορείτε να κλείσετε τη θέση σας για τα ατομικά μαθήματα στο τηλέφωνο: Αταλάντη Μουζούρη: 6977 45 47 73
Για τα ομαδικά καλέστε στο παραπάνω τηλέφωνο ή στο mail: [email protected] στέλνωντας όνομα, επίθετο και τηλέφωνο επικοινωνίας.
(mail μόνο για τα ομαδικά μαθήματα)
Τι χρειάζεται να έχετε μαζί σας:
- Μία πετσέτα σώματος ή ένα παρεό για να ξαπλώσετε πάνω στο στρώμα.
- Άνετα ρούχα, κατάλληλα για την εποχή με καλυμμένη τη περιοχή της μασχάλης και τα γόνατα.
- Κάλτσες.
- Αν φοράτε γυαλιά την θήκη των γυαλιών σας.
- Ένα ζευγάρι άνετα υποδήματα για να κινείστε στους κοινόχρηστους χώρους.*Στην αίθουσα μπαίνουμε μόνο με κάλτσες ή με γυμνά πέλματα.
extra links
Το βιογραφικό του Moshe Feldenkrais εδώ
Εδώ ο ψυχαναλυτής και ψυχίατρος Norman Doidge συγγραφέας βιβλιών σε σχέση με τη νευροπλαστικότητα μιλάεi για τη μέθοδο Feldenkrais. https://www.youtube.com/watch?v=eKNBYzoOICQ
Save
